婆媳相處醫書

姻親關係巧維繫 一家和睦樂融融 竅門四 : 妥善反映意見及感受   引言 : 1. 姻親是個人及配偶自幼成長不可分割的一部分，所以婚姻不單是兩個人的事，更代表兩個家族的結合。 2. 個人及配偶的成長有賴姻親悉心的培養，所以應常存感恩的態度與姻親相處，不可隨意批評。 3. 維繫姻親關係應以互相尊重和接納為原則，婚後應與姻親保持適度的交往。 竅門四 : 妥善反映意見及感受 若遇姻親過份干涉或不合理要求時： 1. 夫婦面對矛盾的姻親關係時，會感到無助及氣餒。但只要夫婦同心一意，明白需要多些時間及耐性去尋求解決方法，切勿採取傷害性的言語和行動作出回應。 2. 夫婦二人面對長輩無理要求時，兩人應主動向自己的父母解釋不能接受的原因，減少自己父母對配偶的誤解及不悅。 資料提供： 香港明愛家庭服務 相片： Pixabay

姻親關係巧維繫 一家和睦樂融融 竅門三: 保持摘當的界線 (Boundary) 引言 : 1. 姻親是個人及配偶自幼成長不可分割的一部分，所以婚姻不單是兩個人的事，更代表兩個家族的結合。 2. 個人及配偶的成長有賴姻親悉心的培養，所以應常存感恩的態度與姻親相處，不可隨意批評。 3. 維繫姻親關係應以互相尊重和接納為原則，婚後應與姻親保持適度的交往。 竅門三 : 保持摘當的界線 (Boundary) 1. 避免向自己的父母宣洩配偶及姻親的過失，夫婦應用共同協商的方法解決問題。 2. 減少情感及生活實務過份的依賴：例如，夫婦婚後需要父母打理家務；又例如，夫婦經常以父母為傾訴對象，又或者經常徵詢父母的意見以作決定等。 3. 雙親對子女的關懷和指導並不會因他們結了婚而斷絕，他們仍時常為其子女著想而給予善意的提點。夫婦對長輩的言行未必可完全接納及理解，夫婦應心平氣和地分享彼此的感覺，可減輕心中的不快。 4. 如考慮接受長輩的金錢借貸時，夫婦均需一致同意及需有清楚還款計劃。 5. 與長輩在教養子女出現意見分歧時，夫婦要商議及決定自己的方法，並向各自的父母作出善意的解釋。 資料提供： 香港明愛家庭服務 相中： Pexels

姻親關係巧維繫 一家和睦樂融融 竅門一 : 尊重長輩 引言 : 1. 姻親是個人及配偶自幼成長不可分割的一部分，所以婚姻不單是兩個人的事，更代表兩個家族的結合。 2. 個人及配偶的成長有賴姻親悉心的培養，所以應常存感恩的態度與姻親相處，不可隨意批評。 3. 維繫姻親關係應以互相尊重和接納為原則，婚後應與姻親保持適度的交往。 竅門一 : 尊重長輩 1.      尊重長輩的意見，讓他們可以在籌辦婚禮時參與決策。 2.      事先告知長輩你們的重大計劃及在適當時候諮詢長輩的意見。 3.      在接受長輩提供的援助或忠告後表達感謝。 4.      尊重長輩的生活習慣而作出配合，例如出席家庭聚會，參與節慶活動等。 資料提供： 香港明愛家庭服務 相片： Pexels

三人關係喜同行 嘉敏 畢業後便與丈夫結婚，與奶奶同住。在結婚初期， 嘉敏 感到與奶奶在相處上 並不自在，因為她常會勾起在童年時經常目睹母親與嫲嫲的衝突，令她心存恐懼，但相處下來也感到奶奶對她是十分照顧的。 自 嘉敏 有孩子後，發覺與奶奶在育兒方面有很多分歧， 嘉敏 明白與奶奶是兩個年代的人，會在育兒方面有不同的想法，但是由於常常被奶奶投訴不懂照顧孩子，而當 嘉敏 想向丈夫尋求支持時，往往又得不到對方的回應，令她感到孤獨及情緒低落。 婆媳關係的微妙在於奶奶及媳婦也是女性，理應對女性及母親角色的了解及經歷 相近，產生互諒會較容易，但從古到今婆媳間的問題也被建構成負面的，如「野 蠻奶奶」、「惡媳婦」等，雙方間像是存在著對抗，影響彼此的相處。亦有研究及 從輔導的經驗中發現，緊張的婆媳關係會對夫婦婚姻及親子育兒的關係也有著莫 大的影響。 事實上也有很多婆媳相處和諧的家庭例子，筆者相信若奶奶、兒子 / 丈夫、媳婦 可以多從對方的角度體會大家在家庭中所遇到的共同處境及限制，增加相互的溝 通、體諒及支持，彼此的關係是可以重新建構的。 此外，社會對奶奶及媳婦的 角色有很多期望，若可以將傳統的角色與期望加以調較，彼此嘗試理解對方的處 境與想法，相處自然會較容易及舒服。 再者，婆媳關係中的重要人物兒子 / 丈夫 也不能忽視，他是關係中的重要橋樑，若能作為中間的協調及潤滑劑的角色，會 更有助婆媳的溝通。 有見現代社會有不少祖父母參與照顧孫兒的親職工作，明愛家庭服務也於本年五 月開始舉辦一個名為「祖父母親職的嬰幼兒護理課程」的先導計劃，促進兩代的 支持與欣賞，共建兩代和諧的家庭關係，增強親職效能。此計劃除有專業社工主 理加強溝通、自我認識及兩代共融的課程外，還有一個由護士教授照顧 0 至 6 歲小孩的護理實務課程。參加者對此計劃有很正面的回應。 其實，能夠建立姻親關係也是一種緣份，彼此就是同一屋簷下的家人，家人相處 能多一點接納、溝通、體諒及關愛，奶奶、兒子 / 丈夫、媳婦三人也自然可以喜 伴同行。 公教報分享文章 明愛蘇沙伉儷綜合家庭服務中心 社工霍珮 玲 相片︰VISUAL HUNT